服务热线:13556629185
 
广东电游网饮食管理有限公司
联系人:阳先生
手机:13556629185
电话:0769-82865576
传真:0769-38858866
微信QQ: 136382258    
网址:www.hotelmanagertalk.com
地址:东莞市大朗镇屏山管理区屏东路3号电游网膳食大厦
塘厦分公司:东莞市塘厦镇新太阳工业区201栋(松鼠餐饮)
行业动态 News
东莞饮食如何秋季养生
发布时间: 2017/8/11      阅读次数:456

东莞饮食秋季果汁

从夏天到秋天,温度从热到凉,早晚温差大,多预防呼吸系统疾病;

秋天也是一个收获的季节,很多水果都是在秋天成熟;可以针对自己身体健康情况选择吃一点合适的水果;

山楂:含钙量高适合一些女性和儿童饭后食用;

柚子:碳水化合物比较低,适合糖尿病和肥胖者食用;

柑桔:含有丰富的维生素B1,具有养阴生津助消化作用;

鲜枣:富含维生素C,具有软化血管,降血压作用;

板粟:含有钾、镁、铁、锌、锰等微原素,具有补肾强骨作用;

 

广东电游网饮食管理有限公司    版权所有    天迅网络提供支持   粤ICP备14091602号-2   后台管理 
联系人:阳先生  13556629185    网址:www.hotelmanagertalk.com     地址:东莞市大朗镇屏山管理区屏东路3号电游网大厦